Los alimentos ultraprocesados (UPF por sus siglas en inglés) se han convertido en un problema de salud pública y en una creciente preocupación en la sociedad contemporánea. Estos productos, llamativos ...
Con el paso del tiempo surgen más estudios sobre cómo prevenir el envejecimiento. Para los expertos en temas de salud muchos de sus consejos o recomendaciones se basan principalmente en el ...
La diabetes, el sobrepeso y la obesidad son enfermedades causadas en gran medida por la mala alimentación. En ocasiones, para las personas es mucho más sencillo tomar un par de galletas y una ...
Los alimentos ultraprocesados contienen ingredientes que impactan en la salud, a todo nivel. Expertos sugieren que no sean el ...
Aquí una lista de los 5 alimentos que deben evitar y así puedan vivir mucho más. Ojo no significa que dejen de comerlos, sólo bajarle. Les vamos a dar una lista de 5 alimentos que deben evitar para ...
Lo que comemos puede incidir considerablemente en nuestro rendimiento cognitivo así como en la salud mental y emocional. Por eso, te mostramos cuáles son los alimentos que debes evitar en tus ...
Para adelgazar hay que comer mejor para acelerar el metabolismo. Así, operarán de manera óptima todos los procesos químicos que ocurren continuamente dentro de nuestro cuerpo, para que los ...
El colon irritable es una condición gastrointestinal común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quienes padecen esta afección a menudo experimentan síntomas como dolor abdominal, ...
Controlar los niveles de azúcar en la sangre no es algo que solo interese a las personas con diabetes. De hecho, nada mejor que la prevención para disfrutar de un estado de salud óptimo. Para ello, la ...
Estos son los cuatro ALIMENTOS que NUNCA deberías comer, según Harvard Una profesora de medicina de Harvard explicó cuáles son los 4 alimentos que más inflaman y le hacen mal a nuestro cuerpo ...